Frågor & svar

Ebba är en digital hälsoklinik som hjälper människor att gå ner i vikt på ett säkert och hållbart sätt med medicinsk expertis, AI‑coaching och livsstilsstöd. Ingen dömande ton, bara empati och vägledning.

Du börjar med en läkarkonsultation och får en personlig plan. Vid behov kan läkemedel ordineras. Därefter använder du Ebba Health‑appen för att följa dina framsteg, se dina personligt anpassade kost- och träningsplaner, chatta med Ebba och boka nya besök. Vår AI‑coach finns tillgänglig dygnet runt med råd och motivation, tillsammans med regelbundna uppföljningar från vårt team.

Vuxna från 18 år och uppåt som vill gå ner i vikt. Vanligtvis för BMI 30+ eller 27+ med relaterade hälsoproblem. Tjänsten är inkluderande och tillgänglig på flera språk.

En kombination av medicinsk vård, personlig coaching, en dedikerad app och AI‑stöd i realtid. Svar och uppdateringar i planen sker direkt, till skillnad från andra lösningar som kan ta upp till en dag.

Registrera dig online, boka en läkarkonsultation, gör en hälsogenomgång, få en personlig plan och börja sedan använda Ebba Health‑appen för uppföljning, planer och chat.

Ja, tjänsten är helt digital och fungerar i hela Sverige. Använd webbappen (BankID‑inloggning) på din mobil eller dator. Native‑appar för iOS och Android kommer snart.

Ofta ja, till exempel ett enkelt blodprov, för att säkerställa att behandlingen är trygg och anpassad.

Ja, du måste vara minst 18 år.

Grundplaner från 599 kr per månad. Se mer information på vår prissida.

Läkarkonsultationer, AI‑coach dygnet runt, Ebba Health‑appen för uppföljning och planer samt tillgång till resurser. Läkemedelskostnad tillkommer.

Säkra månatliga betalningar med kort, Swish eller PayPal.

Månadsabonnemang är utan bindningstid och kan avslutas när som helst. Årsabonnemang är bindande under den valda perioden.

Nej, de betalas separat på apoteket. Vanligen täcks de inte av högkostnadsskyddet för viktminskning.

Evidensbaserade viktminskningsläkemedel (som GLP‑1‑analoger) kombinerat med kost, aktivitet och coaching.

BMI 30+ eller 27+ med relaterade hälsoproblem. Läkaren avgör i slutändan.

Det varierar. Vissa använder dem i några månader, andra längre. Läkaren gör regelbundna uppföljningar.

Nej. Coaching och livsstilsstöd finns alltid.

I genomsnitt 10–15 % av kroppsvikten på 6–12 månader om läkemedel kombineras med livsstilsförändringar.

Ofta inom några veckor, med märkbara förändringar efter 2–3 månader.

De flesta får resultat, men utfallet varierar. Vi anpassar planen om framstegen stannar av.

Nej, inga strikta regler. Planerna är hållbara, flexibla och anpassade efter din livsstil.

Vissa går upp i vikt igen om de slutar. Därför kombinerar vi behandlingen med långsiktiga livsstilsförändringar och coaching så att du har verktyg för att behålla dina resultat.

Ebba’s AI‑coach är din digitala följeslagare dygnet runt. Den skapar obegränsat med personligt anpassade kost- och träningsplaner, justerar dem direkt när dina behov ändras och ger dagliga tips och motivation. Den är helt integrerad med Ebba Health‑appen så att du alltid har dina planer och framsteg nära till hands.

Planerna uppdateras direkt baserat på dina önskemål, oavsett om du vill byta mat, anpassa för allergier eller ändra aktivitetsnivå. AI‑n gör hälsosamma val praktiska och genomförbara varje dag.

Ja. Läkare förskriver, följer upp och justerar behandlingen. AI‑n kompletterar mellan besöken, men människor ansvarar alltid för vården.

Ja. AI‑n är tränad på evidensbaserade riktlinjer och övervakas kontinuerligt av vårt medicinska team. Den ersätter aldrig medicinsk bedömning, men ger stöd dygnet runt. Känsliga frågor skickas alltid vidare till en läkare.

Till skillnad från generella AI‑assistenter är Ebba byggd specifikt för viktminskning och övervakas av läkare. Den är integrerad med din behandlingsplan, anpassar sig i realtid till din hälsodata och coachar dig med empati och ansvar.

Här hanterar du hela din resa: följ framsteg, se din profil, få personliga planer, chatta med Ebba och boka eller ändra läkarbesök.

Just nu som en säker webbapp med BankID‑inloggning. Fungerar på både mobil och dator.

Ja, du kan använda Ebba direkt i webbläsaren på din mobil och enkelt lägga till den som en ikon på hemskärmen. Inom kort lanseras även appar för iPhone och Android i App Store och Google Play.

Efter ditt första läkarbesök får du tillgång till Ebba Health-appen. Där ser du din dagliga kostplan med recept, ditt personliga träningsprogram med instruktioner och en översikt över din vikt och dina framsteg.

Ja. I appen kan du be om en ny kost- eller träningsplan direkt, så att ditt program alltid anpassas efter dina behov.

Ja. Chatten är inbyggd i appen och synkas med WhatsApp och andra kanaler. Du kan skicka meddelanden eller röstmeddelanden och Ebba svarar direkt.

Du kan logga vikt och dagliga vanor, få påminnelser och uppdatera dina preferenser (som kosttyp eller träningsbegränsningar). Fler funktioner som bokning av läkartider och läkemedelshantering kommer snart.

Ja, vår första fysiska klinik planeras med start i Stockholm.

Fysiska besök förbättrar resultaten med avancerad diagnostik, personlig vård och starkare motivation. Klinikerna kompletterar det digitala programmet.

Den första kliniken planeras i Stockholm.

Du bokar tid, registrerar dig och gör en hälsokontroll inklusive en kroppsscanning för att mäta kroppssammansättning. Därefter träffar du en läkare, får en skräddarsydd plan och fortsätter med digitalt och klinikbaserat stöd.

Konsultationer, diagnostik, vägning, kroppsscanning för att mäta kroppssammansättning (fett, muskler och vätska) samt tillgång till specialiserad utrustning, kombinerat med vår AI-coach för kontinuerligt stöd.

Ja, när de ordineras av läkare och följs upp.

Vanliga är illamående eller magbesvär, oftast tillfälliga. Vi följer upp och justerar vid behov.

All data är krypterad och GDPR‑säkrad. Vi säljer eller delar aldrig dina uppgifter utan ditt samtycke.

Du kan kontakta oss när som helst. Vi justerar planen eller läkemedlet vid behov.